b023953- Журнал, 03 янв 20

早咖啡炒麵蛋起司
午白飯燒麻婆豆腐少粉蒸豬肉少
晚麵包小
運動✅運動✅

47,2 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

717 ккал

Жир: 19,84г | Белк: 34,30г | Углев: 98,77г. Завтрак: 煎雞蛋, 拿鐵咖啡, 炒麵. Обед: 豆腐, 全家白飯, 真好家五香蒸肉粉. Ужин: 麵包. подробнее ...

3257 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса