Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
03 янв 20
jojow26- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
not too bad for Christmas
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
1657 ккал
Жир: 65,94г | Белк: 65,84г | Углев: 196,53г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tunnock's Tea Cakes, Pringles Original (30g), Lurpak Spreadable Lightest, Rocket, Coleslaw , Sliced Ham, Kingsmill Soft White Roll.
Ужин:
Brussels Sprouts , Celeriac , Heinz Baked Beans , Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Tesco Mushrooms, Carrots, Red Onions, Tesco Lincolnshire Sausages.
Перекус/Другое:
Marks & Spencer Mince Pies, Activia Fat Free Peach Yogurt.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю