fredobine86- Журнал, 03 янв 20

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ich glaube die Waage ist noch nicht ganz wach... kann das sein?😕 nur zwei tage kein zucker, keine schoko fress attacken und dadurch so viel weniger??? so kanns weitergehen👍

68,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1248 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 65,88г | Углев: 134,06г. Завтрак: Tassimo Café Crema, Dr. Oetker Vitalis Beeren Porridge. Обед: Camembert, Kornspitz, Kroketten, Iglo Fischstäbchen. Ужин: Scheibletten, Aldi Kochschinken, Getoastetes Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing. подробнее ...

Потеряно 7,4 кг за Неделю

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Комментария

Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass die Waage ruhig noch ein wenig schlummern 🤭super Abnahme 👍

03 янв 20 написано членом: Huehndez17

Guten Morgen.👍🙋‍♀️☕🍀

03 янв 20 написано членом: schnorra

nehmen und freuen 😘

03 янв 20 написано членом: summen

Manchmal haben Waagen auch Mal einen guten Tag.😁

03 янв 20 написано членом: Jazzue

Jop, das ist das gespeicherte Wasser. KH binden eine Menge Wasser an sich, wenn man dann verzichtet/reduziert, geht das nach ein paar Tagen weg und die Zahl auf der Waage sieht toll aus. Sobald man wieder mehr KH isst, lagert sich aber wieder Wasser in den Zellen ein ubd das Gewicht springt hoch :)

03 янв 20 написано членом: Saraiyu

Klasse...👍

03 янв 20 написано членом: Tigalillie

Mir solls recht sein👍😬😎

03 янв 20 написано членом: fredobine86

klar geht das..bin morgen auch erwartungsvoll..heute null Süsses und unter 30g Kohlenhydrate gefuttert...genug getrunken, ich denke morgen sollte es ein Minus auf der Waage geben 😁😁

03 янв 20 написано членом: Gemella2005

Guten Morgen 🙋‍♀️ nicht schlecht, muss ich doch mal KH reduzieren 👍👏 schönen Samstag für dich 🤗 ☀️ 🍀

04 янв 20 написано членом: Schlumpfine_


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