nundik1- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020

70,6 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

1851 ккал

Жир: 131,20г | Белк: 131,34г | Углев: 22,12г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса. Обед: Mr. Ricco Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Китайская Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Балтика Пиво Жатецкий Гусь, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Лук Маринованный, Шашлык Куриный. Перекус/Другое: Форель Слабосоленая, Яичница. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса