Biba64- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя Biba64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020

85,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

506 ккал

Жир: 8,13г | Белк: 58,75г | Углев: 45,46г. Завтрак: Myprotein Eiweißshake, Aldi Milch 1,5%. Обед: Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Aldi Knäckebrot, Aldi Datteltomaten. Ужин: Aldi Paprika, Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Aldi Datteltomaten, Linessa Körniger Frischkäse Light. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biba64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biba64- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

Biba64-Изменение Веса