alexeyab77- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя alexeyab77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

3683 ккал

Жир: 215,69г | Белк: 202,47г | Углев: 238,38г. Завтрак: Яичница (с Целым Яйцом), Новосибхлеб Хлеб Деревенский Замес. Обед: Макароны Отварные, СПК Сервелат Венский. Ужин: Колбаса Варено-Копченая, Смешанные Орехи, Простые Пельмени, Ultimate Nutrition Протеин, Салат Летний, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexeyab77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexeyab77- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

alexeyab77-Изменение Веса