아주심- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

음. 정체기군.

53 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

3773 ккал

Жир: 112,83г | Белк: 119,42г | Углев: 334,15г. Завтрак: GS25 불고기샌드위치, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 두부샐러드, 방울 토마토, 참치샌드위치. Обед: 아메리카노, 닭가슴살샌드위치. Ужин: 고디바 초콜릿, 고디바 밀크 초콜릿 커버드 프레즐, 맥주 맥주, 훠궈. Перекус/Другое: 잭프루트. подробнее ...

1302 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка

Комментария

화이팅~~곧 벗어나실그야용ㅋ

03 янв 20 написано членом: ○김블리○

저도 2~3주 정체기요...같이 힘내요~~!!!!!!

04 янв 20 написано членом: Steadybear

ㅠ. ㅠ 다롄 여행와서 정줄놓고 먹는중요

04 янв 20 написано членом: 아주심


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса