simone_rstein- Журнал, 02 янв 20

Параметры Пользователя simone_rstein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020

72,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2020:

911 ккал

Жир: 41,28г | Белк: 57,29г | Углев: 87,26г. Завтрак: Hortifruti Manga Tommy, Leão Fuze Chá Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Ovo Frito, Pão Integral, Café (Infusão, Descafeinado). Обед: Subway Cebola, Member's Mark Azeitonas Gordal, Tomates, Berinjela Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Brócolis Cozido, Spoleto Milho, Alface de Folha Verde. Ужин: Cebolinha Verde, Molho Salsa, Bife de Carne de Vaca, Repolho, Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface Romana. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

simone_rstein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

simone_rstein- Журнал, 02 янв 20

Оставить свой Комментарий

simone_rstein-Изменение Веса