Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glauciani78
Журнал
02 янв 20
glauciani78- Журнал, 02 янв 20
Параметры Пользователя glauciani78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Até que foi pouco considerando que comi até passar mal kk
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2020:
1968 ккал
Жир: 64,87г | Белк: 107,86г | Углев: 242,06г.
Завтрак:
Tirolez Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras e Calorias, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Ovo Frito sem Gordura, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café.
Обед:
Caldo de Cana, Pizza de Frango com Catupiry.
Ужин:
Pêra Portuguesa, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Ws Naturais Granola Tradicional, Carolina Iogurte Pedaços de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️ 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ 😂😂😂
02 янв 20 написано членом:
menos_22
Feliz ano novo ♥️
02 янв 20 написано членом:
glauciani78
Pra ti também!!!! Vamos seguir firme, que até o próximo réveillon tem muita água pra rolar....😉🤗😚
02 янв 20 написано членом:
menos_22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glauciani78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю