mjl1961- Журнал, 02 янв 20

Параметры Пользователя mjl1961 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020

112,0 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2020:

637 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 71,15г | Углев: 18,77г. Завтрак: Aquafina Water (16.9 oz), Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Обед: Maille Cornichons Pickled Gherkins. Ужин: Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham. Перекус/Другое: Bumble Bee Premium Solid White Albacore Tuna in Water. подробнее ...

3788 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjl1961-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjl1961- Журнал, 02 янв 20

Оставить свой Комментарий

mjl1961-Изменение Веса