Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djsingh
Журнал
02 янв 20
djsingh- Журнал, 02 янв 20
Параметры Пользователя djsingh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2020:
1161 ккал
Жир: 34,93г | Белк: 109,99г | Углев: 104,72г.
Завтрак:
Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dunkin' Donuts Coffee, Egg & Cheese Wake-Up Wrap.
Обед:
Turkey Meat (Cooked, Roasted), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Freshly Squeezed Orange Juice, Almonds, Swiss Miss Simply Cocoa Dark Chocolate, Carrot Juice.
подробнее ...
2945 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djsingh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю