fatmazelll- Журнал, 02 янв 20

Параметры Пользователя fatmazelll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2020:

1121 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 49,29г | Углев: 123,54г. Завтрак: Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Обед: Ceviz, Süt, Kırmızı Lezzetli Elma, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli. Ужин: Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Börülce, Ev Yapımı Yoğurt. Перекус/Другое: Ceviz, Beyaz Leblebi, Kuru İncir. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👏👏👏🙋🏻‍♂️

02 янв 20 написано членом: sportf06

Trbrikler

02 янв 20 написано членом: Alper2003


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatmazelll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatmazelll- Журнал, 02 янв 20

Оставить свой Комментарий

fatmazelll-Изменение Веса