carlaf_simoes- Журнал, 02 янв 20

Параметры Пользователя carlaf_simoes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2020:

1269 ккал

Жир: 36,10г | Белк: 64,72г | Углев: 178,03г. Завтрак: Nestlé Iogurte Grego Light. Обед: Macarrão Cremoso com Queijo, Peixe. Ужин: Puríssimo Queijo Branco, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Marilan Bolacha Maizena, Banana da Terra. Перекус/Другое: Marilan Bolacha Maizena, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Melancia. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlaf_simoes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlaf_simoes- Журнал, 02 янв 20

Оставить свой Комментарий

carlaf_simoes-Изменение Веса