MDW80- Журнал, 02 янв 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2020:

1099 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 53,44г | Углев: 102,61г. Завтрак: Koffie, Lidl Boter Dieet Light, Zwagerman Kip Grillworst, Lidl Eiwitrijk Brood. Обед: Delicieux Truffel Mayonaise, Gekookt Ei, AH Zalmsalade, Lidl Polderbruin. Ужин: Kabeljauwhaasje, Linessa Kookroom Light, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Rode Bieten Gekookt, Lidl Geschrapte Worteltjes, Sperziebonen, Uien, Olijfolie. Перекус/Другое: Milbona Skyr Vanille, Deluxe Vijgenbrood met Amandelen, Lidl Galiameloen. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 02 янв 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса