RNIFer- Журнал, 02 янв 20

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020

55,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2020:

719 ккал

Жир: 18,26г | Белк: 66,36г | Углев: 72,33г. Завтрак: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry. Обед: Fresh Thyme Garlic Cauliflower Mash, Allens Seasoned Field Peas and Snaps, Turkey Meatballs. Ужин: Calavo Avocado, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sweet Onions , Mt. Olive Jalapeno Slices, Cauliflower . Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel. подробнее ...

2627 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 02 янв 20

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса