Aming73- Журнал, 24 ноя 19

Параметры Пользователя Aming73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2019:

2081 ккал

Жир: 57,40г | Белк: 137,03г | Углев: 262,23г. Завтрак: Potongan Daging Babi Goreng, Bihun (Dimasak). Обед: Sawi Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Potongan Daging Babi Goreng. Ужин: Ayam Goreng, Kaki Katak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Jeruk, Pisang, Durian, Ultimate Nutrition Amino 2000. подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aming73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aming73- Журнал, 24 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Aming73-Изменение Веса