Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shelsi0803
Журнал
02 янв 20
shelsi0803- Журнал, 02 янв 20
Параметры Пользователя shelsi0803
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот и поела салатиков😱😱😱ну ничего,с сегодняшнего дня в режим!!!
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2020:
572 ккал
Жир: 37,12г | Белк: 37,67г | Углев: 24,05г.
Завтрак:
Чай, Funnut Арахисовая Паста с Маком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами.
подробнее ...
1531 ккал
Упражнение:
Тренировка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shelsi0803-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю