Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elutina
Журнал
02 янв 20
elutina- Журнал, 02 янв 20
Параметры Пользователя elutina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2020:
1703 ккал
Жир: 73,72г | Белк: 72,36г | Углев: 199,66г.
Завтрак:
Мандарины, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Омлет с Молоком.
Обед:
Активиа Натуральный Биойогурт Super Food, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Русский Хлеб Хлеб Отрубной.
Ужин:
Активия Йогурт Натуральный, Оливье без Заправки, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Пятерочка Хурма, Рафаэлло Конфета, Сладкие Шоколадные Конфеты.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elutina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю