Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naarjiepit
Журнал
02 янв 20
Naarjiepit- Журнал, 02 янв 20
Параметры Пользователя Naarjiepit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2020:
975 ккал
Жир: 60,75г | Белк: 86,25г | Углев: 16,52г.
Завтрак:
Life Bake Seed Crackers, Boiled Egg, Mayonnaise, Wimpy Famous Wimpy Coffee (Mega).
Обед:
Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coke Zero, Bacon, Woolworths Pork Crackling, Droewors, Bacon, Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum.
подробнее ...
3571 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, health walker brisk walking - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naarjiepit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю