gswizzle- Журнал, 01 янв 20

Параметры Пользователя gswizzle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020

107,2 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2020:

2339 ккал

Жир: 101,04г | Белк: 122,22г | Углев: 242,31г. Завтрак: Dunkin' Donuts Almond Joy Swirl Iced Coffee (Medium), Dunkin' Donuts Almond Joy Swirl Iced Coffee (Medium), Silk Pure Almond Milk - Original, Dunkin' Donuts Glazed Cake Munchkin, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Food Club Large Egg, Great Value Turkey Sausage Patty, Mission Carb Balance Burrito. Обед: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). Ужин: Marketside Chef's Salad, Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Great Value Cheddar & Sour Cream Potato Chips , Cookie Bar with Chocolate Nuts and Graham Crackers, Maple Syrup , Butter , Air Popped Popcorn , Great Value Original Beef Jerky. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gswizzle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gswizzle- Журнал, 01 янв 20

Оставить свой Комментарий

gswizzle-Изменение Веса