Fernanda A. de Lara- Журнал, 31 дек 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2019:

966 ккал

Жир: 56,81г | Белк: 44,89г | Углев: 67,65г. Завтрак: Aurora Nata, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Café, Café. Обед: Bolo de Aipim, Crioulo Queijo Mussarela Light, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro). Ужин: Costela de Porco, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Bolo de Milho, Veritá Bolo de Aipim com Coco. Перекус/Другое: Bolo de Aipim, Casa de Bolos Bolo de Milho, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 31 дек 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса