ColleenS713- Журнал, 01 янв 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2020:

1427 ккал

Жир: 40,38г | Белк: 79,59г | Углев: 124,89г. Завтрак: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Whey Protein Powder, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Navitas Naturals Cacao Powder, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: A Taste of Thai Pad Thai Noodles, Shrimp. Ужин: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kasia’S Potato Pancake, Pears , Arugula Lettuce, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, World Catch Wild Salmon, Radish, Brussels Sprouts, Cherry Tomatoes, Olive Oil . Перекус/Другое: Luxardo Maraschino Cherries, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 01 янв 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса