Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eduvilton
Журнал
01 янв 20
eduvilton- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя eduvilton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
1808 ккал
Жир: 53,57г | Белк: 150,23г | Углев: 180,34г.
Завтрак:
DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar, Pão Francês, Caseina Caseira EDU, Omelete de Claras, Café com Açúcar, Queijo Coalho, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Frango, Peito, sem Pele Grelhado Frango, Peito sem Pele, Grelhado, Batata Inglesa Cozida.
Перекус/Другое:
Uvas, Laranjas, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Bananas.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eduvilton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю