MrGoodnight- Журнал, 08 мар 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2013

92,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2013:

1679 ккал

Жир: 66,18г | Белк: 71,91г | Углев: 191,76г. Завтрак: Nice Biscuits, Wafer Thin Honey Roast Ham, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Обед: Wafer Thin Honey Roast Ham, Houmous, Fat Free Yoghurt Drink, Dairy Milk, Wholemeal Bread, Butter (Salted) . Ужин: Ripple, Red Wine Cook in Sauce, Field Fresh Petit Pois, Mint, Beef Steak, Green Cabbage, Chunky Chips. Перекус/Другое: Liquorice Allsorts. подробнее ...

2252 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 08 мар 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса