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😱 80,5 kg !!! Also 3 kg draufgegessen.🤨Mal ganz lieb gesagt.
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80,5 кг
Потеряно до сих пор: 27,5 кг.
Еще предстоит сделать: 7,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1616 ккал
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Жир: 85,22г | Белк: 80,59г | Углев: 134,07г.
Завтрак: Die Thüringer Rotwurst, Golssener Spreewälder Gurkensülze, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Kiwi, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, GutBio Olivenöl Nativ Extra, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Knoblauch, Tomaten, Gekochtes Ei. Обед: Gemischter Salat, Coca-Cola Light Taste Ginger Lime, Delikato Sylter Art Dressing, Golden Fruit Pflaumen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ofterdinger Rustikaler Kartoffelsalat, MSC Geräucherte Makrelenfilets Mit Pfeffer. Ужин: Chinakohl, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Stremel-Lachs. Перекус/Другое: Frisch Gepresster Orangensaft. подробнее ...
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Набралось 1,8 кг за Неделю
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 Комментария
😊👋zum Glück weißt du ja, wie du sie wieder runter bekommst! 💪
Ein frohes und gesundes neues Jahr!🙋♀️
🍀🐞🎊🐞🍀
01 янв 20 написано членом: firam152
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Bis drei kg sind auch einfach Mal Darminhalt und/boder Wasser. Morgen sieht es gewiss besser aus 👍🏻
01 янв 20 написано членом: Ragoel
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uiuiui......... aber das bekommst du schnell wieder runter....ist ja auch schnell drauf gekommen🤪🍀👍🦋
01 янв 20 написано членом: missbutterfly1968
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willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса
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