allybellybu- Журнал, 01 янв 20

Параметры Пользователя allybellybu | < Предыдущая Запись |Следующий >

BZW 114 vorm Frühstück

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2020:

1599 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 78,47г | Углев: 181,46г. Завтрак: LaVita Fit Fürs Leben, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Zimt, DM Eiweiß 90 Vanille, DM Flohsamenschalen. Обед: Knoblauch, Milbona Gouda Mittelalt, Milfina Schlagsahne, Basilikum, Gemüsebrühe, Cucina Passata Rustica Basilikum, Cucina Tomatenmark, Cucina Tortelloni Spinat-Ricotta, Cucina Tortelloni Käse. Ужин: Ei, Lackmann Perlgraupen , Rindfleischsuppe. Перекус/Другое: Baileys Baileys Irish Cream, Vanillezucker, Kaufland Sahnefest, Dickmann's Schokokuss, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Schlagsahne, Biscoteria Feiner Biskuit-Tortenboden. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: hula hoop - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

allybellybu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

allybellybu- Журнал, 01 янв 20

Оставить свой Комментарий

allybellybu-Изменение Веса