Ruslan Iron- Журнал, 01 янв 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2020:

2021 ккал

Жир: 101,99г | Белк: 81,76г | Углев: 210,77г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Салат Оливье. Обед: Хурма Сушеная, Чернослив, Курага, Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. Перекус/Другое: Хурма Сушеная, Медовик, Чай с Лимоном, Виктория Салат Грузинский, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 01 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса