Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Firefly28jul
Журнал
01 янв 20
Firefly28jul- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя Firefly28jul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020
49 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
1043 ккал
Жир: 45,48г | Белк: 62,10г | Углев: 93,36г.
Завтрак:
Паста Карбонара, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Лента Багет Французский, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Магнит Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Европром Икра Царская.
Обед:
Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Лента Багет Французский, Снежана Заливное из Языка Свиного.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 14 часа и 30 минуты, Уборка - 10 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Firefly28jul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю