kirchgellersen- Журнал, 01 янв 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Neustart 👍

69,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2020:

1410 ккал

Жир: 62,94г | Белк: 46,79г | Углев: 142,06г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Weintrauben, Ja! Wiener Würstchen, Rotkäppchen Sekt Mild, Kräutertee, Take It Veggie Hafermilch, Kaffee, Margarine, Vegan Leben Veganer Vleischsalat, Aldi Gauda, Gut & Günstig Vollkorn Baguette. Ужин: REWE Silberzwiebeln , Vollkornbrot, Himbeeren, Gutes Land Back-Camembert, Kühne Balsamico Bianco, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Aldi Blattsalat Mix. Перекус/Другое: Bresso Leichtgenuss, Vollkornbaguette, Gurke (mit Schale), Möhren. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen. 🙋‍♀️🎆🥂🍀. Auf gehts.

01 янв 20 написано членом: schnorra

😀

01 янв 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 01 янв 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса