lfp8797- Журнал, 01 янв 20

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

54.65公斤，23.5%
血糖94，昨晚被吵得睡不好

54,7 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2020:

1139 ккал

Жир: 77,89г | Белк: 57,57г | Углев: 71,65г. Обед: 阿里郎韓式泡菜, 慶家黃金泡菜, 番茄炒蛋, 卜蜂輕食沙拉胸, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 炒青菜, 安佳鮮奶油, 總統牌鮮奶油, 義美全脂鮮奶. Перекус/Другое: Morsels黑巧克力豆, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 半甜巧克力豆, 安佳鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 01 янв 20

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса