Geoffrey Swenson- Журнал, 30 дек 19

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2019:

2988 ккал

Жир: 88,78г | Белк: 177,68г | Углев: 383,75г. Завтрак: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Kodiak Cakes Buttermilk, Ghirardelli 60% Cocoa Chocolate Chips (Geoffrey). Обед: Egg. Ужин: Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Stop & Shop Chicken Breasts (Geoffrey). Перекус/Другое: Dunkin' Donuts Medium Caramel Swirl Hot Coffee w/ Cream Only, Lenny and Larry’S Protein Cookies Peanut Butter Chocolate Chip (Geoffrey), Jelly Belly Krispy Kreme Doughnuts (Geoffrey). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 30 дек 19

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса