timesformiracles- Журнал, 31 дек 19

Параметры Пользователя timesformiracles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2019:

2618 ккал

Жир: 97,11г | Белк: 112,51г | Углев: 359,50г. Завтрак: Maní, Frambuesas, Salvado de Trigo (Crudo), Huevo, Loncoleche Yogurt Extra Proteína . Ужин: Maní, Uvas Pasas, Hortifrut Cranberries Deshidratados, La Fête Bombones, Colun Yogurt Natural S/e, Soprole Leche Descremada, Lider Atún Desmenuzado en Agua, Colun Leche Descremada, En Linea Manjar, Enature Aceite de Coco, Frambuesas, Selecta Harina Integral, Natura List Crema Chantilly, Huevo Cocido, Gourmet Cacao Amargo . Перекус/Другое: Champiñones, Cerealitas Galletas de Salvado, Fiber One Brownie Chocolate Fudge. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Спортзал - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timesformiracles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timesformiracles- Журнал, 31 дек 19

Оставить свой Комментарий

timesformiracles-Изменение Веса