H.M.K.2- Журнал, 31 дек 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2019:

1730 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 69,86г | Углев: 149,17г. Завтрак: Butterplätzchen, Schokoladenstückchen, My Muesli Mozart Müsli , Kaffee mit Milch. Ужин: OceanSea Deutscher Kaviar , Qi2 Beef Sticks , Apfel, Stührk Lachsröllchen, Qi2 Beef Sticks . Перекус/Другое: Pircher Williams Schnaps, Sekt, Krombacher Weizen Alkoholfrei, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Alpro Mandelmilch Original. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 31 дек 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса