Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
31 дек 19
Ксения Лопатина- Журнал, 31 дек 19
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не успела таки пятерку на всех увидеть до НГ :)
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2019:
1890 ккал
Жир: 91,78г | Белк: 110,30г | Углев: 164,12г.
Завтрак:
SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Простоквашино Молоко 2,5%.
После Завтрака:
Простоквашино Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик, ВкусВилл Нерка Слабосоленая.
Обед:
Слада Зефир Классический.
Полдник:
Бахетле Паштет из Кролика с Черносливом, Пшеничный Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной.
Ужин:
Я Нектар Вишневый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко Зеленое, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю