Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
31 дек 19
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 31 дек 19
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2019:
4014 ккал
Жир: 53,94г | Белк: 184,09г | Углев: 689,94г.
Завтрак:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali.
Обед:
Conad Fesa di Tacchino Arrosto , Zucchine Bollite, Gallo Riso Arborio.
Ужин:
Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio d'oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Gallo Riso Venere.
Перекус/Другое:
Ventura Noci Sgusciate, Consilia Mandorle Pelate, Consilia Gallette di Mais Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana, Biotech USA Iso Whey Zero.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю