koluchka.1991- Журнал, 31 дек 19

Параметры Пользователя koluchka.1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2019:

1649 ккал

Жир: 69,35г | Белк: 64,46г | Углев: 190,06г. Завтрак: Пятерочка Банан, Doppel Herz Омега-3, Doppel Herz От А до Цинка, Семга Слабосоленая, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Обед: Азбука Вкуса Штрудель Вишнёвый, Шоколадница Латте. Ужин: Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Premier Of Taste Маслины без Косточек , Hochland Фетакса Идеально для Салата, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koluchka.1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koluchka.1991- Журнал, 31 дек 19

Оставить свой Комментарий

koluchka.1991-Изменение Веса