신흥리민- Журнал, 31 дек 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2019:

4413 ккал

Жир: 174,36г | Белк: 227,79г | Углев: 333,33г. Завтрак: 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, MuscleMeds Carnivor, 바나나. Обед: 치킨까스, 밥, 순두부찌개. Ужин: 하이네켄 맥주, 쟁반짜장, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). Перекус/Другое: 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토디럭스버거, 아메리카노. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 31 дек 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса