Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbiejoh
Журнал
31 дек 19
Robbiejoh- Журнал, 31 дек 19
Параметры Пользователя Robbiejoh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2019:
1678 ккал
Жир: 73,83г | Белк: 67,97г | Углев: 181,41г.
Завтрак:
Macro Nutritional Yeast Flakes, Coles Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix.
Обед:
Potato Salad Side Dish , Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mountain Bread Rye Wrap, Coles Shortbread Fingers.
Ужин:
French Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Potato Salad Dressing, Potato, Woolworths Chicken Breast Fillet Smoked.
Перекус/Другое:
Arnott's Arno Shortbread.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbiejoh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю