Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaimejay
Журнал
30 дек 19
jaimejay- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя jaimejay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back on my regular eating schedule, regular potions. Well, as regular as it gets. Around the holidays I have taught myself to be less a Scrooge and enjoy the food and now I know I can do this! It takes a few days to lose the weight and it takes a few days to gain it. It's as simple as that. Do I regret the weight gain? No. It's as easy to lose weight as it is to gain it, you just have to have that kind of mindset. I have bee. on the 1500 calorie plan do adjust my weight down, now that I'm at my maintenance weight, I can allow myself 2000 calories. Have a great day FS folks!
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 5,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop and well done friend!!💪💪🤗🥰 I kinda posted the same thing🙌 I’m proud of us!!💜💚
30 дек 19 написано членом:
jcmama777
Nice drop!!!
30 дек 19 написано членом:
John10251
Nice, Jamie!
01 янв 20 написано членом:
melissatwa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaimejay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю