Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heinrus
Журнал
30 дек 19
heinrus- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя heinrus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Meine Weihnachtsbilanz - eigentlich nicht so schlimm wie befürchtet. Aber da das Gewicht davor auch nicht zufriedenstellend war, ist es trotzdem frustrierend. Vor allem habe ich damit seit langem die magischen 65 kg im negativen Sinn geknackt!! Also wirklich allerhöchste Zeit gegenzusteuern. Morgen gibt's nochmal ne Schlemmerei, ansonsten heißt es zurück zur Normalität und vor allem wieder angewöhnen mit dem essen aufzuhören, wenn der Hunger gestillt ist - egal wie lecker es ist!
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,2 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heinrus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю