Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magali_rocio
Журнал
30 дек 19
magali_rocio- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя magali_rocio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
681 ккал
Жир: 22,68г | Белк: 44,57г | Углев: 78,82г.
Завтрак:
Pan Integral, Salvado de Avena , Tratenfu Leche de Almendras, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel.
Обед:
Pechuga de Pollo sin Piel, Tratenfu Leche de Almendras.
Ужин:
Tratenfu Leche de Almendras, Zanahoria Cocida, Cuadrada, Mantecol Mantecol, Inca Arvejas, Clara de Huevo, Zapallo, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Pan Integral, SanCor Crema de Leche.
Перекус/Другое:
Tratenfu Leche de Almendras, Veneziana Pan Integral con Salvado.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
magali_rocio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю