Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizfelipezago
Журнал
30 дек 19
luizfelipezago- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя luizfelipezago
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1439 ккал
Жир: 55,33г | Белк: 88,84г | Углев: 121,49г.
Завтрак:
Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Low Carb.
Ужин:
Cenouras, Filé Mignon Grelhado, Suco de Limão, Cachaça.
Перекус/Другое:
Bohemia Cerveja Pilsen, Azul Goiabinha Integral, Pachá Amendoim Torrado, Kero Coco Água de Coco (330ml).
подробнее ...
2009 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
luizfelipezago-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю