danielruckerklein- Журнал, 30 дек 19

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019

86,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2019:

1523 ккал

Жир: 104,52г | Белк: 108,75г | Углев: 37,97г. До Завтрака: Água com Limão, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Завтрак: Sementes de Linhaça, Azeite de Oliva, Tomates, Alface, Ovo Cozido. После Завтрака: Quero Feijão Carioca, Adaptogen Glutamine Fermented. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 30 дек 19

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса