medelgouchi- Журнал, 30 дек 19

Параметры Пользователя medelgouchi | < Предыдущая Запись |Следующий >

même poids mais il y a un changement visible

83 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2019:

1801 ккал

Жир: 74,04г | Белк: 94,40г | Углев: 198,20г. Завтрак: Tangerines (Mandarines), Oranges, Thé Vert, Miel, Huile d'Olive, Pain d'orge. Ужин: Salade, Filet de Poulet. Перекус/Другое: Pain de Blé Entier, Datte, Oeuf Dur, Centrale Lait Écrémé Uht, Noix. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: gym Ball - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

medelgouchi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

medelgouchi- Журнал, 30 дек 19

Оставить свой Комментарий

medelgouchi-Изменение Веса