Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hugovmatos
Журнал
30 дек 19
hugovmatos- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя hugovmatos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
2841 ккал
Жир: 101,54г | Белк: 117,61г | Углев: 364,01г.
Завтрак:
Super 2000 Baguete Mista, Salutem Galetes de Milho, Banana, Continente Equilibrio Skyr Natural.
Обед:
Arroz Branco, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete no Forno, Sopa de Legumes.
Ужин:
Mousse de Chocolate, Bola de Carne, Continente Folhado de Salsicha, Monissa Rissóis de Camarão.
Перекус/Другое:
Nobre Fiambre da Perna Extra, Continente Pão Padeira, Ovos de Chocolate de Leite , Laranjas, Salutem Galetes de Milho, Mimosa Skyr Natural, Pastel de Nata.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hugovmatos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю