Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
30 дек 19
Blanch248- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
947 ккал
Жир: 33,34г | Белк: 56,52г | Углев: 112,63г.
Завтрак:
Plátano.
Обед:
Cebollas, Lechuga, Peras, Mercadona Carne Picada de Vacuno.
Ужин:
Espinacas, Tomates Cherry, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Peras, Roncero Queso Tierno Light.
Перекус/Другое:
DIA Palmeras de Hojaldre, Pan Blanco, Alipende Galleta Maria Dorada, Manzana, La Vaca que ríe Quesitos Light .
подробнее ...
2488 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю