Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дашечка-ромашечка
Журнал
30 дек 19
Дашечка-ромашечка- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
2377 ккал
Жир: 89,61г | Белк: 73,34г | Углев: 324,88г.
Завтрак:
Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Сосиска Индейки, Селяночка Овсяные Хлопья.
Обед:
Окей Торт "Белочка", Starbucks Капучино Гранде без Сахара.
Ужин:
Макдоналдс Большие Креветки (6), Планета Суши Том Ям.
Перекус/Другое:
Ферреро Раффаэлло, Мандарины, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Окей Банан.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дашечка-ромашечка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю