wendycarty- Журнал, 30 дек 19

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2019:

1716 ккал

Жир: 84,20г | Белк: 59,93г | Углев: 182,31г. Завтрак: Pecannoten, AH Avocado Eetrijp, Lidl Spelt Beschuit, Nutella Hazelnootpasta. Обед: Calvé Pindakaas (20g), Speltbrood, AH Pitloze Witte Druiven. Ужин: Groentemix, Gerookte Zalm, Erwtensoep. Перекус/Другое: Gemengde Notenmix, Banaan. подробнее ...

2739 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Уборка - 1 час и 25 минуты, Уборка Пылесосом - 21 минуты, Преподавание - 1 час, Спать - 8 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 9 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 30 дек 19

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса