Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангина Ивановна
Журнал
30 дек 19
Ангина Ивановна- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя Ангина Ивановна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1268 ккал
Жир: 60,14г | Белк: 71,39г | Углев: 115,98г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Дымов Индейка Копчёная, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный, Кофе с Молоком.
Обед:
Милти Гречневая Лапша с Вешенками и Курицей.
Ужин:
Савушкин Продукт Наполнитель Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника.
Перекус/Другое:
Кофе.
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Работа - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангина Ивановна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю