tta.8282- Журнал, 30 дек 19

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2019:

1194 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 93,11г | Углев: 73,01г. Завтрак: Протеиновый Кекс, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Ужин: Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Epica Crispy Йогурт Фисташки , Миндаль, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, Протеиновый Кекс, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 30 дек 19

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса